Kinderen gezond laten eten kan een uitdaging zijn, net als het gezellig houden aan tafel. Hoe goed je kind eet, kan ook een uiting van autonomie zijn. Laurie en Amber behandelen luisteraarsvragen over hoe je als ouder zorgt dat iedereen in het gezin gezellig aan tafel zit, eet wat de pot schaft en wat je kunt doen als je kind niet (genoeg) wilt eten . Er worden basisregels besproken, praktische tips gegeven en verteld wat zij vroeger deden met eten dat ze niet lekker vonden.
